愛情就像是一顆糖一樣酸酸甜甜，而分手之后也是十分痛苦的，需要花費很長時間才能徹底走出來。那么失戀的痛苦期會有多久？怎么避免感情帶來的傷害？大家快來一起了解一下吧。

　　1、從相愛到分手，大約需要一個月左右的時間

　　當你們開始戀愛之后，兩個人的感情慢慢變得脆弱了。特別是當你們開始變得不喜歡對方了，甚至還和對方吵架的時候。你們兩個人之間都會有很多的矛盾存在，如果這個時候你們的矛盾沒有得到很好的解決的話，你們之間很有可能會產(chǎn)生一些矛盾。當你們的矛盾解決之后，你們之間就可能開始慢慢的冷淡了。當你們之間的矛盾變少的時候，你們之間的關(guān)系就慢慢地穩(wěn)定了下來。如果這個時候你們之間沒有辦法解決好矛盾的話，那么你們兩個之間的感情就會受到影響。

　　2、分手后想對對方說聲“不”，要有勇氣重新開始

　　愛情是兩個人的事情，但是并不是只有戀愛才能讓你的生活變得更加美好。分手是兩個人共同的決定。即使你們現(xiàn)在分手了，如果你想和他再繼續(xù)下去那就要懂得放手。所以當你們在一起的時候就不要再去想那些事情。分手對于任何人來說都是沒有意義的。你可以在傷心難過后說一聲“不”并不要傷心太久。

　　3、如果你還愛他，就會主動放棄這段感情

　　如果兩個人的感情還存在著這樣那樣的問題，那么此時分手你是肯定會后悔的！因為既然選擇了對方，那么這段感情就不可能有太大的發(fā)展和變化，因為彼此相愛，雙方都不會有過多的改變，所以就算是你主動提出分手，也是很難挽回的！當你發(fā)現(xiàn)自己的前任還愛著自己時，你就會意識到自己可能并沒有辦法讓對方一直喜歡著這樣自己，雖然說他已經(jīng)有了新歡，但還是會對著另一半很上心。但同時也是因為他愛著自己并會主動放棄這段感情吧！

　　4、如果你很討厭一開始的這段親密關(guān)系，那從現(xiàn)在開始重新進行

　　其實，這一條很好理解，就是有很多男人為了挽回前任而不斷地妥協(xié)了，但這種方式卻又會讓對方對你產(chǎn)生一定的抵觸心理，進而對他所愛的人越來越不上心；其實在很多人看來，分手之后，最痛苦的莫過于：在這段感情中變得自閉、甚至很厭煩這段感情！但是你不知道，當大家發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不再信任對方有多愛他時，那么他們也就沒有理由再繼續(xù)跟你這樣下去了！這時可以考慮開始進行主動挽回。如果你現(xiàn)在不想挽回對方了，那可能要從這里開始起。如果你決定開始主動找回前任或是選擇重新談戀愛了，那就抓緊時機。