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      菠蘿和牛奶可以同時(shí)吃嗎?

      正青君

      菠蘿是日常生活中常見的水果,菠蘿的味道為酸甜,一般盛產(chǎn)在春季,因?yàn)槲兜浪跔I養(yǎng)豐富受到許多人的喜愛,那么菠蘿和牛奶可以同時(shí)吃嗎?

      菠蘿和牛奶可以同時(shí)吃嗎?
      菠蘿和牛奶可以同時(shí)吃嗎

      1、菠蘿和牛奶不可以同時(shí)吃。

      2、菠蘿中含豐富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)。若二者同時(shí)食用,菠蘿中的果酸會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固,影響蛋白質(zhì)消化吸收。

      3、牛奶在生活中屬于百搭食物,很少存在禁忌相克食物,而菠蘿不巧就是很少的其中一種,菠蘿中含有大量的植物酸,和高蛋白食物不宜一起食用,以免降低高蛋白食物的營養(yǎng)價(jià)值。

      以上就是給各位帶來的關(guān)于菠蘿和牛奶是否可以同時(shí)吃的全部內(nèi)容了。