蘭花豆是中國(guó)傳統(tǒng)的小吃，以蠶豆為主料、漂洗瀝水后油炸制作的小吃。蠶豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。那么蘭花豆的熱量是多少呢？

1、每100克蘭花豆所含熱量為335千卡。

2、蠶豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值較高，其蛋白質(zhì)含量為25%-35%。蠶豆還富含糖、礦物質(zhì)、維他命、鈣和鐵。此外，作為固氮作物，蠶豆可以將自然界中分子態(tài)氮轉(zhuǎn)化為氮素化合物，增加土壤氮素含量。

以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于蘭花豆的熱量是多少的全部?jī)?nèi)容了。