因為薏米有祛濕美白的功效，很多寒濕體質(zhì)的女性喜歡用薏米泡水。然而部分朋友就想知道，究竟薏米需要炒熟再煮嗎？

1、薏米是否需要炒熟之后再煮需要根據(jù)實際需求進行選擇。

2、若是覺得麻煩，且只是單純的想吃薏米粥的話，那么將薏米放到清水中浸泡一段時間，然后在加水煮熟即可。

3、而熟薏米有緩解脾胃不適的效果，若是想調(diào)理身體，將薏米炒熟之后再煮會更好一些。

以上就是給各位帶來的關(guān)于薏米是否需要炒熟再煮的全部內(nèi)容了。