羊肉是非常美味的食物，里面含有脂肪以及蛋白質(zhì)，溫補身體的效果也非常強，在寒冷的冬季適當?shù)某砸恍┭蛉饩头浅＿m合，能夠讓抵抗嚴寒的能力變得更強，那么羊肉上火嗎？

1、羊肉性溫，夏天吃羊肉容易上火，所以選擇在冬天吃涮羊肉，才是明智之選。

2、但是即便是在冬天吃羊肉，如果吃多了，還是容易造成上火的現(xiàn)象，所以大家還是要管住自己愛吃的嘴巴，不能任性吃個不停。

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