雞蛋羹冷水上鍋蒸多久?
木槿何溪
雞蛋相信都不陌生,雞蛋可以說是人們?nèi)粘I钪谐缘淖疃嗟囊环N食物,并且雞蛋也具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么雞蛋羹冷水上鍋蒸多久呢?
1、但是不建議冷水上鍋蒸,因?yàn)闀r(shí)間控制不好的話容易蒸老了。
2、雖然制做雞蛋羹較為簡(jiǎn)單,但是要想雞蛋羹做出了嫩滑,就要注意下面幾個(gè)細(xì)節(jié):攪拌雞蛋時(shí)要使用溫水,因?yàn)槭褂美渌當(dāng)嚢桦u蛋時(shí),雞蛋蒸不凝固的,而且做出來較為粗糙,最合適的水溫是45度左右。
3、要把雞蛋中的氣泡完全去掉,否則雞蛋羹就會(huì)存在瑕疵,不會(huì)完全成為一個(gè)整體。
4、雞蛋羹在蒸煮時(shí),需要用保鮮膜裹住碗,記得在保鮮膜上插幾個(gè)小孔,這是為了透氣。
5、建議熱水上鍋,水燒開之后放在鍋中蒸7分鐘左右就能蒸熟,這個(gè)過程中,鍋蓋不能蓋嚴(yán),要留一個(gè)指頭粗的縫隙。
這是較為簡(jiǎn)單的一種烹飪方式,其實(shí)對(duì)于雞蛋,最簡(jiǎn)單的食用方式是煮著吃,這種食用方式可以最大程度的保存營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。