日常多吃水果對身體好，藍(lán)莓是不少女生喜歡吃的一種水果，那么藍(lán)莓皮可以吃嗎？是否和蘋果皮一樣能吃呢？

1、藍(lán)莓的皮就跟蘋果和梨子的皮一樣，是可以吃的。藍(lán)莓不僅果肉的營養(yǎng)價(jià)值豐富，就連皮都是富含著各種營養(yǎng)成分的。藍(lán)莓果皮上的白色果霜是一種果粉，那是在藍(lán)莓的生長過程當(dāng)中天然形成的一種無污染的自然物質(zhì)。

2、藍(lán)莓果皮上的白色果霜是一種果粉。那是在藍(lán)莓的生長過程當(dāng)中天然形成的一種無污染的自然物質(zhì)。

3、藍(lán)莓簡介。藍(lán)莓原生于北美洲與東亞，分布于朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲以及中國的黑龍江、內(nèi)蒙古、吉林長白山等國家和地區(qū)，果實(shí)中含有豐富的營養(yǎng)成分。

4、藍(lán)莓栽培最早的國家是美國。但至今也不到百年的栽培史。因?yàn)槠渚哂休^高的營養(yǎng)價(jià)值所以風(fēng)靡世界，是世界糧食及農(nóng)業(yè)組織推薦的五大健康水果之一。

以上的就是關(guān)于藍(lán)莓皮可以吃嗎的內(nèi)容介紹了。