薏米作為一種粗糧,具有許多健身功效,煮粥吃味道更是上佳,深受很多朋友喜歡,那么如何挑選薏米呢?下面,小編帶大家一起來看看吧。

1、聞。這一步最簡單,聞?dòng)袥]有香味,越香越新鮮,其中會(huì)有一些中藥味。
2、捏。捏碎一粒,看看會(huì)不會(huì)崩成很多小塊,不會(huì)的話就是好的薏米
3、吃。好的薏米吃起來甘甜,口感清淡。
4、咬??梢詸z查有沒有受潮,放一顆到嘴里,咬一口,如果有破碎的響聲,說明沒有受潮。
以上就是關(guān)于如何挑選薏米的介紹了,希望可以給到大家一些參考。