燉牛肉家常做法是什么?
花蝴蝶
牛肉是一種日常生活中非常常見(jiàn)的肉類(lèi),牛肉是全世界人都愛(ài)吃的一種食材,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛(ài),享有肉中驕子的美稱(chēng),其中燉牛肉就是常吃的一道菜了,下面小編就為大家介紹一下燉牛肉家常做法是什么。
1、冰糖、番茄醬、甜面醬備用。準(zhǔn)備好燉肉用的:食鹽、料酒、蔥、姜、蒜、花椒、大料、干尖椒、桂皮、香葉、枸杞、辣椒面等。
2、牛肉洗凈切塊。用鍋焯一下,水沸去污。清洗干凈控水。
3、冰糖(或白糖)放炒鍋熔化,等顏色變?yōu)楹稚?,稍有一點(diǎn)冒煙時(shí),把肉塊放進(jìn)去,翻炒。放料酒、蔥、姜、蒜、番茄醬、辣椒面等已準(zhǔn)備好的調(diào)料翻炒。
4、放入水,水量為沒(méi)過(guò)肉為宜。放一點(diǎn)甜面醬,等水開(kāi)了時(shí),中小火燉1個(gè)半小時(shí)左右,視自家灶具掌握時(shí)間。
5、盛出來(lái)撒點(diǎn)蔥花上桌。
以上就是燉牛肉家常做法的介紹了,是不是挺簡(jiǎn)單的,這道菜做法簡(jiǎn)單,而且非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,大家有時(shí)間的話(huà),可以在家里自己嘗試做一做,給家人品嘗品嘗。