欧美精品一区三区在线观看,久久婷婷五综合一区二区,亚洲无线观看国产高,国产人人草自拍视频

  • <sup id="wg3ln"></sup>

    
    
      <sub id="wg3ln"></sub>

      苦菊可以炒著吃嗎?

      悅暢君

      苦菊是一種分布在南歐以及中國等地的菊科、菊苣屬的一年生或兩年生草本植物,性喜冷涼氣候,嫩葉可食,可生食涼拌等。那么苦菊可以炒著吃嗎?

      1、首先將購買的苦菊去根洗凈,將不好的莖葉摘除,置于容器內(nèi)備用。

      苦菊可以炒著吃嗎?

      2、取一段蔥切成蔥花備用,如果有蒜,姜等作料也可以適當(dāng)準(zhǔn)備一些備用。

      苦菊可以炒著吃嗎?

      3、材料準(zhǔn)備完畢之后,開火熱鍋,倒入食用油,油溫升高后倒入已準(zhǔn)備好的蔥花熗鍋。

      苦菊可以炒著吃嗎?

      4、接下來將準(zhǔn)備好的苦菊放入鍋內(nèi)反復(fù)清炒。

      苦菊可以炒著吃嗎?

      5、需要注意的是苦菊炒的時間不宜過長,而且火勢不必過大,以便影響到苦菊的口感,出鍋前根據(jù)個人口味加入適量的食鹽及雞精。

      6、最后將炒好的苦菊置入盤子里,清炒苦菊就完工了。

      苦菊可以炒著吃嗎?

      以上就是給各位帶來的關(guān)于苦菊是否可以炒著吃的全部內(nèi)容了。