排骨怎么燉好吃又營養(yǎng)
泰鴻子
排骨是常見的一種食物,排骨是指把動物的肉剔除之后剩下的肋骨和脊椎骨,這時候排骨只有少量的肉附在骨頭上,那么排骨怎么燉好吃又營養(yǎng)呢?
1、排骨洗凈切段。
2、姜切片。
3、薏米提前浸泡5個小時。
4、將排骨,姜片,泡好洗凈的薏米放入燉鍋內(nèi)膽。
5、加入適量的水和料酒。
6、慢燉2個小時。
7、加入鹽調(diào)味即可。
以上就是給各位帶來的關(guān)于排骨怎么燉好吃又營養(yǎng)的全部內(nèi)容了。
泰鴻子
排骨是常見的一種食物,排骨是指把動物的肉剔除之后剩下的肋骨和脊椎骨,這時候排骨只有少量的肉附在骨頭上,那么排骨怎么燉好吃又營養(yǎng)呢?
1、排骨洗凈切段。
2、姜切片。
3、薏米提前浸泡5個小時。
4、將排骨,姜片,泡好洗凈的薏米放入燉鍋內(nèi)膽。
5、加入適量的水和料酒。
6、慢燉2個小時。
7、加入鹽調(diào)味即可。
以上就是給各位帶來的關(guān)于排骨怎么燉好吃又營養(yǎng)的全部內(nèi)容了。