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      豆腐燉鯰魚的家常做法

      元芹子

      鯰魚最常見的做法就是燉湯和燜,鯰魚是有補血作用的,身體虛弱者可以多吃一些鯰魚,有助于增強抵抗力。鯰魚本身帶有一些泥土的味道,所以做這道菜的時候,一定要用上料酒和老姜,這樣有助于去除泥土味和腥味。一起來分享,豆腐燉鯰魚的家常做法。

      豆腐燉鯰魚的家常做法

      工具/材料

      鯰魚、豆腐、姜、蔥、花生油、鹽、料酒、開水

      先提前準(zhǔn)備好食材:新鮮的鯰魚一條、老豆腐、蔥姜適量。

      豆腐燉鯰魚的家常做法

      老豆腐先用水泡一泡,加入少許鹽,去除豆腥味,再切小塊,備用。

      豆腐燉鯰魚的家常做法

      鯰魚清洗干凈,切成兩厘米大小,再加入少許料酒腌制一會。

      豆腐燉鯰魚的家常做法

      老姜切片,蔥切碎,備用。

      豆腐燉鯰魚的家常做法

      熱鍋下油,放入姜片煸香,再倒入腌制好的鯰魚,大火翻炒一下。

      豆腐燉鯰魚的家常做法

      翻炒兩分鐘后,加入一碗開水,再把豆腐塊也一起放入鍋中。

      豆腐燉鯰魚的家常做法

      大火燉,大概燉20分鐘,鯰魚和豆腐都已經(jīng)燉軟了,加入少許鹽調(diào)味即可。

      豆腐燉鯰魚的家常做法

      在盤子上鋪上兩片生菜,再把魚肉一塊塊夾到生菜上,撒上少許蔥花,香噴噴的鯰魚就做好了。接著,再用一個大碗,把魚湯給裝起來,魚湯和魚肉都很好吃哦。

      豆腐燉鯰魚的家常做法

      豆腐燉鯰魚的家常做法