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      做好吃的野鯽魚(yú)燉粥的做法

      汀蘭醬

      野生鯽魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩清甜,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,用野生鯽魚(yú)燉粥,燉出來(lái)的粥奶白色,非常清甜好吃,下面分享它的做法給大家看看。

      做好吃的野鯽魚(yú)燉粥的做法

      工具/材料

      野生鯽魚(yú)1條,姜絲適量,糯米酒2勺。

      把鯽魚(yú)內(nèi)臟魚(yú)鱗清理干凈。

      做好吃的野鯽魚(yú)燉粥的做法

      開(kāi)火下油,放鯽魚(yú)進(jìn)去,撒點(diǎn)鹽花用小火煎。

      做好吃的野鯽魚(yú)燉粥的做法

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      把魚(yú)煎至焦黃色,然后下姜絲,加2碗水進(jìn)去。

      做好吃的野鯽魚(yú)燉粥的做法

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      加適量的鹽,2勺糯米酒。

      做好吃的野鯽魚(yú)燉粥的做法

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      蓋上蓋子大火煮沸轉(zhuǎn)小火燉。

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      燉到湯水變成奶白色。

      做好吃的野鯽魚(yú)燉粥的做法

      然后加入適量的白粥進(jìn)去,再蓋上蓋子繼續(xù)燉。

      做好吃的野鯽魚(yú)燉粥的做法

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      再燉10分鐘左右,粥變得很融稠熄火。

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      然后把鯽魚(yú)撈上碟子,澆2勺香油和1勺生抽到魚(yú)面上。

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      非常營(yíng)養(yǎng)又清甜好吃的鯽魚(yú)粥就做好了。

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