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      油炸食品的危害

      消失了

      油炸食品固然好吃,但是卻非常不健康。下面我來告訴大家油炸食品的危害。

      致癌:油炸類的食品大多數(shù)含有淀粉,但是淀粉這個東西在經(jīng)過高溫會產(chǎn)生一種叫做丙烯酰胺的化學物質(zhì)。而這個化學物質(zhì)會致癌。所以為了你的身體健康著想,要少吃油炸食品。

      油炸食品的危害

      肥胖:油炸食品中含有很多淀粉,淀粉本身就含有很大的熱量。而且油炸食品在油炸過后,會吸收很多的油分。那熱量就更高了。如果是要減肥的朋友,就最好不要吃油炸食品了。

      油炸食品的危害

      心血管疾病:長期吃油炸食品的人,會比較容易有心血管疾病。因為油炸食品中的反式脂肪酸比較多,這個會堵塞血管,從而導致疾病的發(fā)生。

      油炸食品的危害

      老年癡呆癥:長期吃油炸食品的人,智商會比一般人的低,也會增加患老年癡呆癥的幾率。

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