簡(jiǎn)單衛(wèi)生的家庭燒烤
紫瑤
你知道怎樣做簡(jiǎn)單衛(wèi)生的家庭燒烤嗎?一起來(lái)看看吧
為了身體健康,我們完全可以自己在家中無(wú)煙做燒烤,取適量新鮮生肉洗凈切片,盡量切的薄一些會(huì)熟的比較快。
把切好的熟肉放入適量食鹽,生姜粉、淀粉還有燒烤所需用的食材,都放好后攪拌均勻腌制一個(gè)小時(shí),用烤箱或電餅鐺都可以烤,用烤箱烤的話,烤盤(pán)底下放上錫紙鋪好肉,高溫十分鐘左右,拿出來(lái)查看一下,不熟可以繼續(xù)烤幾分鐘。
同樣也可以用來(lái)烤蝦烤熟菜,只是烤蝦和蔬菜時(shí)會(huì)用時(shí)比較短一些,因?yàn)槎急容^好熟。
我在家常用的就是用電餅鐺烤,相當(dāng)方便,只要把需要烤的東西腌入味,電餅鐺刷層油,放入需要烤的食物,蓋上鍋蓋,過(guò)幾分鐘翻另一面烤,烤出來(lái)的一樣超好吃。