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      工具/材料
      菠菜葉，泥猴桃，青蘋果，熟山藥，酸奶，椰子片，開心果，奇亞籽，蜂蜜
      泥猴桃，青蘋果削皮并切塊。
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      將山藥去皮切塊放涼。
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      料理機(jī)中倒入泥猴桃，青蘋果，熟山藥，菠菜葉，酸奶，蜂蜜打成泥狀。
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      倒入碗中，擺上泥猴桃，椰子片，開心果仁，奇亞籽即可。
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