桃子有著豐富的營(yíng)養(yǎng)，且具有食療作用，如何讓桃子藥效加倍？請(qǐng)看下文。

冰糖蒸桃肉

鮮桃洗凈去皮核生食，或蒸熟加冰糖適量食用

作用：用于口渴咽干，腸道燥熱，大便干結(jié)。常服對(duì)高血壓有一定治療作用。

桃丁大米粥

鮮熟大桃1個(gè)，洗凈去核，搗爛，取大米50克，煮粥，加白糖適量早晚食用

作用：治療肺虛，氣短，虛勞咳喘，盜汗。

紅糖桃泥

鮮桃用開(kāi)水湯后去皮、核，搗如泥狀，加紅糖適量，開(kāi)水沖食

作用：治療月經(jīng)不調(diào)。

碧桃大棗飲

碧桃干30克，炒至外表開(kāi)始變焦，立即加水，再放入大棗30克，煎水服用，每晚1次

作用：治療遺精，盜汗，自汗。