泡溫泉前要洗澡。泡溫泉之前先進行淋浴，可以使身體的毛孔打開，以便更好吸收溫泉里的礦物質(zhì)，且溫泉是一個公共場所，淋浴后再泡溫泉，有助于減少泉水的污染。

泡溫泉注意事項

泡溫泉的時間不宜過長，泡溫泉可分次、反復(fù)浸泡，每次泡溫泉的時間應(yīng)在15-20分鐘左右，以免過長時間泡溫泉以致身體不適。

泡溫泉途中不僅要注意補充水分，還要注意自身的耐受力，避免過餓或過飽的狀態(tài)下泡溫泉，身體虛弱者不宜泡溫泉。

皮膚有傷口、潰爛或霉菌感染者不宜泡溫泉，溫泉是一個公眾場所，有上述癥狀的人群泡溫泉，容易將水質(zhì)污染，并引起自身傷口惡化。