很多年輕人會發(fā)現(xiàn)，家里的老人會隨著年齡的增長，突然變得脾氣暴躁亦或是脾氣古怪，一點點小事情就會氣的不行，甚至賭氣不吃飯，或者是一個人玩起了離家出走，這令整日忙碌不停的兒女們頭疼不已，不知道老人這到底是怎么回事，一家人也會因為老人的這些行為，導(dǎo)致很多矛盾的出現(xiàn)。其實很多時候，老年人忽然變得脾氣暴躁和身體健康有關(guān)，有些疾病會導(dǎo)致老年人變得脾氣暴躁。來吧各位，當家里的老人忽然脾氣暴躁、古怪的時候，先不要埋怨他們，先觀察一下他們是否正在遭受某些疾病的折磨。來吧各位，告訴你老年人忽然脾氣暴躁的那些原因，與如何調(diào)理的方法，趕緊看過來吧！

老年人忽然脾氣暴躁的原因：

老年期神經(jīng)癥

這是造成很多老年人忽然變得脾氣暴躁的一個重要原因，當老年人患上老年期神經(jīng)癥的時候，整個人會被恐懼不安緊張所充斥，神經(jīng)系統(tǒng)也會變得有些紊亂，交感神經(jīng)也會出現(xiàn)亢進的狀態(tài)，這樣一來，老年人就會控制不住的想要發(fā)脾氣，整個人變得喜怒無常且情緒變化非常快，并且在亂發(fā)脾氣之后感覺到頭痛頭暈甚至手腳變得冰涼麻木，那么就要考慮是否已經(jīng)換上了老年期神經(jīng)癥，就一定要趕緊治療了。

血糖變化太快且不穩(wěn)定

可能你帶著老年人去測血糖的時候，老人的血糖并沒有升高，也不是糖尿病，但是當老年人忽然脾氣變得暴躁的時候，可能就是血糖在作怪。當老年人血糖變化太快且不穩(wěn)定的時候，老年人就會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)脾氣暴躁的情況，整個人的性格好像一下子變了，這是因為老年人體內(nèi)的血糖值直接影響到機體的代謝功能，造成體內(nèi)維生素B類缺乏，導(dǎo)致老年人的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生極度的不穩(wěn)定，從而變得喜怒無常。

患上甲亢

這是造成老年人忽然脾氣暴躁很重要的原因之一，當老年人患上甲亢之后，交感神經(jīng)就會出現(xiàn)高度興奮的狀態(tài)，而老年人的各個器官根本無法承受這種高度興奮，于是會產(chǎn)生心率增快并心慌的癥狀，而這個時期的老年人對于身邊的一切就會變得特別敏感，那么自然就會出現(xiàn)很容易因為一點點小事而大發(fā)脾氣的情況了。

鐵元素與鋅元素的嚴重缺失

老年人本身就很容易出現(xiàn)營養(yǎng)元素缺失的問題，而如果沒有及時補充的話，那么一旦缺失嚴重就會導(dǎo)致老年人身體出現(xiàn)很多問題，比如說鐵元素和鋅元素，鐵元素缺失嚴重，那么就會導(dǎo)致老年人易怒急躁，身體疲倦，而鋅元素缺失嚴重的話，那么就會讓老年人感覺到?jīng)]有任何食欲，從而造成體內(nèi)營養(yǎng)不良這樣一個惡性循環(huán)，各種機能的下降，自然讓老年人感覺到一種無所適從的感覺，那么很容易導(dǎo)致老年人性情大變。

各類心理問題

這一點包括的很多，比如缺少陪伴而造成的心理落差以及恐懼感、孤獨感，整日無所事事的那種茫然感等等，這些心理問題，都會讓老年人感覺到自己存在的意義遭受了嚴重考驗，不知道自己存在還有什么意義，更不知道自己明天又會是什么樣子的。如果不得以及時調(diào)整的話，老年人的心理問題只會越積越多，日子久了，然后導(dǎo)致老年人的性情大變，要么毫無精神整個人特別的頹廢，要么變得喜怒無常特別的暴躁，就連曾經(jīng)最親近的人都不想理睬。

調(diào)整老年人忽然脾氣暴躁的方法：

接受現(xiàn)狀并努力習(xí)慣

在脾氣忽然變得暴躁的老年人群當中，有很多是剛剛退休的老年人，這一類老年人在退休之后發(fā)覺自己努力奮斗一輩子的事情，忽然沒有了。不知道自己一輩子忙忙碌碌是為了什么，在這種狀態(tài)下自然會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)的情況。所以說，身為老年人一定要學(xué)會接受現(xiàn)實，并且努力調(diào)整自己，讓自己習(xí)慣現(xiàn)在的生活，重新做一份生活計劃，這樣一來，既不會感到無所事事，還能有一個新的生活計劃，何來的脾氣暴躁呢？

定期體檢排除疾病隱患

如果身為兒女在父母身邊的話，當發(fā)覺老人變的脾氣暴躁的時候，第一時間帶領(lǐng)老人做一次健康檢查，這樣如果能夠及早發(fā)現(xiàn)疾病隱患，也能早一些排除疾病，既能夠讓老人有一個健康的身體，還不會出現(xiàn)性格大變的情況。老年人也要自己多些注意，要配合兒女以及醫(yī)生的檢查，年紀越大，健康越重要對吧？

能動不要懶

不少老年人常說，我們辛苦一輩子了，老了老了就要安度晚年，所以不少老年人拒絕幫自己的子女持家，更不會幫子女們帶孩子，每天在家里待著，甚至是整天睡覺，天黑了就出來散散步。雖然老年人要有自己的生活，要有老年人的“自由”，但能動的時候，最好是手腳勤快一些，不要讓自己勞累，但也別讓自己閑著。不信你可以看看那些忙忙碌碌的老年人，身體照樣健康且性格依舊爽朗。

每天堅持補充一些微量元素

如果只是讓老年人從飲食中補充微量元素的話，能夠補充完全的可能性是很少的，除非老年人本身身體很健康沒有任何問題。老年人的消化能力與吸收能力已經(jīng)變得越來越差，食物中的營養(yǎng)元素吸收的量是很微小的，所以說，老年人脾氣變得忽然暴躁的時候，一定要堅持每天補充讓體內(nèi)缺乏的各類元素，維生素類，鐵元素以及鋅元素等等，這些營養(yǎng)元素都能夠調(diào)節(jié)老年人的神經(jīng)系統(tǒng)，達到穩(wěn)定情緒的效果。