很多人喜歡把紅棗叫做“山東大棗”，紅棗主產(chǎn)于山東，吃起來甜甜的，帶有一股糖香，大人小孩都愛吃，有時候把大紅棗當做一種零食來吃，也可用來泡水，在女性經(jīng)期的時候泡上一杯這樣的茶補氣養(yǎng)血，對調(diào)理月經(jīng)很有幫助，通常很多人喜歡把枸杞與紅棗搭配起來，枸杞有解熱止咳這的作用，這兩者食物搭配起來效果更佳，一起來看看紅棗枸杞泡茶的功效作用吧，喜歡喝茶養(yǎng)生的朋友注意了解一下。

紅棗枸杞茶的作用與功效：

1、健脾益胃：

脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.

2、補氣養(yǎng)血：

紅棗為補養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.

3、養(yǎng)血安神：

女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效.

4、緩和藥性：

紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害.

紅棗是補氣養(yǎng)血的圣品,同時又物美價廉,民眾無需買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養(yǎng)生保健的功效.