隨著年齡的增長(zhǎng)，越來(lái)越多的女生都十分注重自己的儀容儀表。經(jīng)常使用三七花泡水喝是可以達(dá)到美容美白的效果，同時(shí)三七花對(duì)減肥也有一定的功效。三七花經(jīng)常搭配枸杞紅棗等等泡水?？梢越?jīng)常服用，但要注意與之相克的食物。

三七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥，另可泡茶、炒肉、煲湯等，在安眠方面也有一定的功效。原產(chǎn)于中國(guó)云南省文山州。

國(guó)內(nèi)應(yīng)用，(1)作為健康食品直接食用或藥膳。(2)作為藥品，是云南白藥、漳州片仔癀和復(fù)方丹參片等中國(guó)名藥的主要成分。國(guó)外應(yīng)用，日本把原生三七作為健康食品，健康增進(jìn)補(bǔ)給品食用，并提倡食用有機(jī)三七、很少進(jìn)行三七的分離提取，認(rèn)為仔分離提取過(guò)程中會(huì)增加生產(chǎn)成本，且不能保證三七有效成分的完整、天然。三七含有20多種皂苷及多種類型有效成分，是以一個(gè)有機(jī)的比例組合而成的，單一提取某種成分是不能起到應(yīng)有功效的。食用價(jià)值，適宜作湯、火鍋或炒食。

三七花是根據(jù)花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短柄、帶長(zhǎng)柄來(lái)分，分為不帶柄三年三七花特級(jí)、不帶柄三年三七花一級(jí)、不帶柄三年三七花中級(jí)、帶柄三年三七花。市場(chǎng)上的三七花主要分兩年三七花和三年三七花。三年三七花比兩年三七花更好。至于四年或四年以上三七花，那就很稀有了，市場(chǎng)上幾乎沒(méi)有，所以在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候應(yīng)該要注意真假。

以上就是三七花的功效與作用，吐客養(yǎng)生提醒您，多喝水有利于體內(nèi)的水循環(huán)。