手上長了凍瘡之后要注意保暖，可以買一副厚的棉手套戴在手上，避免讓手上長凍瘡的面積原來越大。

手上生凍瘡之后要注意避免沾水，凍瘡沾水之后病情會越來越嚴(yán)重。不少人手上的凍瘡就是因?yàn)槎旖?jīng)常沾水所導(dǎo)致的。

可以買一個(gè)暖手寶，用來手部保暖。這是一個(gè)很有效的方法，古代的皇后妃子就是通過在手里拿一個(gè)小暖壺，從而在冬天保護(hù)手部不生凍瘡。

如果還是癢得難受的話，可以去藥店買一個(gè)凍瘡膏，對治療凍瘡很有效果。按照醫(yī)師的囑托每天抹兩次，不出幾天凍瘡就會痊愈了。

還有一張方法就是用云南白藥，將云南白藥藥粉用白酒調(diào)成濃稠度合適的藥膏涂抹于患處，也可以止癢。