你知道哪些食物可以順氣嗎？一起來(lái)看看吧

多吃些蓮藕可以順氣。最好是用藕煮粥或者燉湯，多吃蓮藕不但順氣還補(bǔ)氣血，煮粥時(shí)加入適量藕和枸杞效果會(huì)更好。

蘿卜順氣是大家都知道的，在所有蘿卜中，要說(shuō)用于順氣青蘿卜是最好的，可以用蘿卜炒菜做湯都可以。

山楂具有開(kāi)胃和順氣功效，平日要是感覺(jué)胸悶氣不順，可以選擇取5-6片山楂片來(lái)泡水喝，堅(jiān)持幾天會(huì)感覺(jué)效果特別好。

玫瑰花具有美容養(yǎng)顏，補(bǔ)氣血等功效，用玫瑰花泡水喝也可以順氣，每次泡水取用5-6朵泡水喝就可以，水溫大約80度左右泡最好。