腳底按摩具有增高的作用。下面，我們來看看腳底按摩增高的方法吧。

腳部穴位

在醫(yī)學上有記載，人體的腳部具有多個穴位，按摩腳部穴位，能夠幫助人體排出毒素，還具有增高的作用。

按摩力度

在用手按摩穴位的時候，力度不能過大，應該輕輕地按摩，以免刺激到穴位，導致腳部受傷。

熱水浸泡

在按摩穴位之前應該先用熱溫水泡腳，大概泡腳20分鐘即可，然后再按摩穴位，這樣能夠增強作用。

按摩方法

腳部穴位按摩的方法有推拿、刮法等等，還可以采用器材按摩腳部穴位。