大椎穴

這個穴位位于是位于第7頸椎棘突下凹陷中，具有疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，調(diào)節(jié)陰陽等功效。

風門穴

此穴在第二椎下兩旁，為風邪出入之門戶，主治風疾，如頭痛，，感冒，咳嗽，發(fā)熱等病癥。

膏肓穴

此穴位于位于人體的背部，第四胸椎棘突下，左右四指寬處，本穴為各種慢性虛損性疾病的常用穴，可緩解支氣管炎，哮喘，慢性胃炎等病癥。

脾俞穴

此穴位于第11胸椎棘突下，旁開1.5寸，主治腹脹、腹瀉、嘔吐、水腫等病癥。

合谷穴

這也就是我們常說的虎口，位于在手背，第1、2掌骨間，該穴可治療牙痛、面部等疾病。

命門穴

此穴位于位于第二、三腰椎棘突間，對于胃下垂，前列腺炎，虛損腰痛，遺尿，月經(jīng)不調(diào)病癥等一定的緩解作用。

承山穴

此穴承山穴位于人體的小腿后面正中，委中與昆侖穴之間，該穴是治療小腿痙攣，腿部轉(zhuǎn)筋等疾病的的常用效穴。

委中穴

此穴位在人體的腘橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。如果是腰部及背部的病，都能用這個穴位治療，例如腰背痛、下肢痿痹、腹痛，等病癥。