我國(guó)民間常用鬼針草治療高血壓，療效顯著。
鬼針草，又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等，為菊科一年生草本植物，性溫，味苦，無毒?，F(xiàn)代藥理證明，鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質(zhì)、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽堿、氨基酸、維生素等成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體血壓具有良好的功效。
具體方法為，每日用干鬼針草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日內(nèi)服完，
連續(xù)服用八九天見效或血壓恢復(fù)正常，并且能長(zhǎng)期保持血壓穩(wěn)定。

鬼針草的獨(dú)特之處在于患高血壓的病人服藥后血壓能降至正常，血壓偏低的人可使血壓回升，血壓正常的人沒有變化，它確實(shí)是防治高血壓，腦血栓和冠心病的特效藥物。

用小蘇打洗腳
把水澆開，放入二三勺蘇打，等水溫能放下腳時(shí)開始洗，每次20－30分鐘

精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛，放入白糖，煮熟涼後放冰箱儲(chǔ)藏。每天不計(jì)時(shí)食用，就像吃零食。

花生全草治療高血壓
花生全草（整棵草）一次50克，切段煎水．干品一次５０克，鮮品一次150克．一它一劑．血壓正后可改為不定期服用．鞏固療效。具有清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對(duì)治療高血壓有較理想的功效！

高血壓初期：
香蕉皮3個(gè)煮水泡腳，20-30分鐘，水涼再加熱水，連續(xù)三天，血壓降至正常。

藥方：白胡椒7粒，南杏仁4粒，糯米7粒，桃仁2兩，枝子1兩。

（1）將上列五物研成粉末。
（2）用雞蛋的蛋白混合后，捏成餅狀。
（3）晚上睡前貼在腳底心上。男左女右，用紗布包好。
（4）第二天早晨起床后除去。（一副只能用一次）
（5）如腳上發(fā)現(xiàn)有青色，乃正?，F(xiàn)象。
（6）輕者三服，重者五服，連續(xù)使用，不可隔天。

注意：此方忌口服。

花生半碗（大碗，帶紅衣）加上好醋慢一碗。泡上7天，每天早晚各吃10粒。等血壓降下來后可改為幾天服用一次。鞏固療效。

主治：清熱活血，用治高血壓，對(duì)保護(hù)血管壁，阻止血栓形成有較好的作用

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