月經量少是月經不調的癥狀之一，女性朋友都希望自己的月經周期準確，月經量適中，這樣才覺得身體健康，有些女性朋友會發(fā)現(xiàn)自己的月經量偏少，她們可能就開始疑惑，月經量少是怎么回事呢?正常的月經量是多少呢?別著急，吐客網這就回答您。

月經量多少算正常?

一般每次月經量30毫升是太少，80毫升又過多，正常的應該是每次60毫升左右，這就需要我們平時留意衛(wèi)生巾的使用量，每個周期不超過兩包(10 片/包)，假如每次用三包衛(wèi)生巾還不夠，每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經量過多;相反，每次月經一包都用不完，則屬經量過少，應及早去看醫(yī)生。

月經量少是怎么回事?

1、卵巢功能衰退

隨著女性年齡的增長，卵巢功能衰退，直接導致月經量減少，這屬于正常生理現(xiàn)象。

2、內分泌紊亂

雌激素水平低導致女性子宮內膜難以增生，薄弱的子宮內膜必然達不到正常月經所需的量，表現(xiàn)為月經量少，導致激素分泌原因有很多，比如肥胖者過度節(jié)食、生活無規(guī)律以及相關生殖系統(tǒng)疾病等。

3、精神壓力大

精神高度緊張、壓力加大等突發(fā)性或長久性精神狀態(tài)也有可能導致女性雌激素分泌失調，表現(xiàn)為月經量少，女性平時應該勞逸結合、放松心情，保持健康的心態(tài)。

4、子宮方面原因

月經實質上是子宮內膜剝落進而導致的出血現(xiàn)象，它隨卵巢周期變化而變化，如果子宮發(fā)育不全，即青春期過后子宮仍然小于正常，那么小子宮必然導致子宮內膜剝落量少，直接表現(xiàn)即月經量少，其次，子宮內膜病變、人工流產、刮宮等導致的子宮內膜受損也會導致經量減少。

看了以上內容，我們了解到，月經量一般一次60毫升左右正常，我們平時可以觀察衛(wèi)生巾的用量大概估算，月經量少跟卵巢功能衰退、內分泌紊亂、精神壓力大都有關系，我們更要謹慎子宮方面問題引起的月經量少的情況，吐客網提醒大家，月經會在一定程度上反應身體狀況，大家要注意多加觀察。