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      楊桃的副作用,合理吃楊桃 不宜吃太多

      冷風(fēng)氏

      也許大家對楊桃并不陌生,楊桃是一種產(chǎn)于熱帶亞熱帶的水果,具有非常高的營養(yǎng)價值。那么大家對楊桃的副作用了解多少呢?下面小編將一一為您介紹。

      楊桃的副作用,合理吃楊桃 不宜吃太多

      楊桃特點:

      1、簡稱:別名:五斂子,楊桃,洋桃,三廉子等。

      2、外貌:為常綠小喬木,高可達(dá)12米,葉子會對熱和光產(chǎn)生反應(yīng),小葉5-13片,卵形至橢圓形,頂端漸尖,基部圓,一側(cè)歪斜,花小,兩性,花枝和花蕾深紅色;花瓣背面淡紫紅色,邊緣色較淡,果子成五角星形。

      3、環(huán)境:楊桃喜高溫濕潤氣候,不耐寒。以土層深厚、疏松肥沃、富含腐殖質(zhì)的壤土栽培為宜。

      楊桃的副作用

      1、【患者禁食】楊桃中的神經(jīng)毒素,會對身體中樞神經(jīng)產(chǎn)生影響,正常情況之下會被人體腎臟給予排除,但重度腎臟病患或是尿毒癥病人,會因神經(jīng)毒素?zé)o法排除而產(chǎn)生中毒癥狀。對于腸胃不好的人和高血壓以及糖尿病等體質(zhì)的人都是它所禁忌的人群,因此,這些人群還是不要吃楊桃了。

      2、【稍寒禁食】楊桃性稍寒故過量食用易使導(dǎo)致脾胃濕寒,有礙食欲及消化吸收。所以,無論食生果或飲汁,最好不要冰涼及加冰飲食。

      3、【適量食用】楊桃里頭含有神經(jīng)毒素,吃后輕微者僅會引起打嗝、嘔吐,但毒素如傳導(dǎo)致腦部,則可能會造成意識混亂甚至死亡。所以要合理吃楊桃,不宜吃太多。

      其實楊桃好的功效和作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于副作用

      楊桃的功效與作用:

      1、楊桃可謂全身是寶,其功能主治如下:

      :澀精,止血,止痛。用于遺精,鼻衄,慢性頭痛,關(guān)節(jié)疼痛。

      枝、葉:祛風(fēng)利濕,消腫止痛。用于風(fēng)熱感冒,急性胃腸炎,小便不利,產(chǎn)后浮腫,跌打腫痛,癰疽腫毒。

      :清熱。用于寒熱往來。

      :生津止咳。用于風(fēng)熱咳嗽,咽喉痛,瘧母。

      2、藥理藥效:楊桃能減少機體對脂肪的吸收,有降低血脂、膽固醇的作用,對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用。

      3、食療作用:楊桃具有大量糖類及維生素、有機酸等常食之,可補充機體營養(yǎng),增強機體的抗病能力,陽桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富,具有利小便,解酒毒,生津止渴好處。

      4、保鮮作用:通過對豬肉感官品質(zhì)評定對其2-硫代巴比妥酸值和菌總數(shù)進行測定,研究發(fā)現(xiàn)楊桃多酚對豬肉的抗氧化保鮮作用。

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      楊桃的食用方法:

      1、直接食用,清洗干凈,然后用刀削掉五(或六)個硬邊,注意只需要削掉較薄的硬邊即可,然后用刀切成薄薄的五角星片,就可以食用了。

      2、可做成海星陽桃瘦肉湯,陳皮楊桃燉尾骨以及蛋奶燉陽桃等,陽桃還可以作為餐桌上的一道菜,非常有進補的功效,而且做法簡單。

      3、拔絲楊桃,陽桃也可以拔絲,星形包裹著拔絲的脆漿,在陽光下看晶瑩通透。

      4、楊桃茶,也行大家不知道陽桃不止可以做成各類美食,還可以拿來泡茶。

      楊桃如何挑選才是最好的:

      1、手感:拿起楊桃的時候可以用手摸摸,如果感覺很硬,那么是很好的楊桃。

      2、外表:體型飽滿、無傷無病的果較好,靠近一端的部位透出隱約綠色者最好,大家挑選時候可以挑選綠中帶有黃色的, 棱邊的顏色最好是綠色最佳。同時果皮要挑選光滑,沒有傷痕,裂口的, 果皮給人的感覺很光亮。

      3、大小:太大的楊桃味道不是太足。 建議大家挑選中小的楊桃,會比較有楊桃味。

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      楊桃的拓展知識:

      1、楊桃品種眾多,并且每個地方楊桃各不相同,其馬來西亞陽桃、美國陽桃因生長快、結(jié)果早、果大、品質(zhì)優(yōu)而發(fā)展較快。

      2、楊桃的繁殖方法可采用實生繁殖、壓條、圈枝和嫁接等方法。

      3、對于栽培楊桃愛好者來說需注意的是要定期修剪,并且果期修剪宜輕不宜重,對中下部枝條應(yīng)盡量保留,使其成層狀排列,枝葉分布均勻,疏密適度,修剪時期可安排在3-4月、6-7月和9-10月,主要是剪除生長過旺的徒長枝、病蟲枝、過密交叉枝、細(xì)弱枝和短截過度下垂枝。

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      小結(jié):以上就是小編為大家介紹的關(guān)于楊桃知識,希望對你有所幫助。