菊花茶有降火的功效，一般人都喜歡在飯后或是忙碌的時(shí)候泡一杯菊花茶，緩解下一天的疲乏之感，同時(shí)多喝菊花茶還對身體有很多好處，那野生的菊花是不是和一般的菊花一樣喝了對身體有好處呢，野生菊花可以泡水喝嗎?

一、野生菊花可以泡水喝好處多

1、清熱解毒

野菊生花具有藥用的效果，人們對野生菊花可以泡水喝嗎這個(gè)問題非常關(guān)心，它自身是氣味芳香，泡茶喝會有微苦之感，一般和家養(yǎng)的菊花一樣可以泡水并長期飲用，它含有多種好的微量元素，對感冒病毒和一些細(xì)菌有很好的抑制效果，可以化痰止咳清肺的作用，所以經(jīng)常飲用野生菊花水好多。

2、保護(hù)心臟

野生菊花泡水會產(chǎn)生會讓它的多種活性微量元素和水融合時(shí)產(chǎn)生一種對心腦血管有保護(hù)作用的元素，心腦血管病主要是防止心肌梗塞和血栓的形成，長期服用野菊花水可以減低血液雜質(zhì)，消除不利的病菌。

3、消炎降脂

野生菊花泡的水是甘甜之中帶有苦澀的，和家養(yǎng)的菊花有所不同的是它有消炎降脂的功效，有高血壓的人也可以經(jīng)常喝野生菊花茶，它清肝利肺對一般的熱毒和炎癥有一定的療效，每天可以在吃完飯的時(shí)候飲用效果最佳。

4、解渴生津

野菊花泡水喝和家養(yǎng)的菊花一樣都有解渴生津的功效，它有清肝散熱的功效，上火的時(shí)候飲用可以緩解口燥的不適感，特別是在夏天氣溫太高有中暑的可能性，這時(shí)喝點(diǎn)野生菊花水可以增加心肺的氧含量，達(dá)到降暑解熱的效果，經(jīng)過上述的描述野生菊花可以泡水喝嗎這個(gè)問題就得到了很好的解答了。#p#副標(biāo)題#e#

二、野生菊花泡水喝的注意事項(xiàng)

1、適量飲用

野生菊花其性偏寒，屬于飲用它對人體有很多好處，但是一樣過尤爾不及，如果為了一味的追求快速的達(dá)到理想的效果，而過多的飲用，會造成胃部虛寒不適，并且在孕期的婦女在此期間也最好不要飲用。

2、把握時(shí)間

野生菊花在飲用的時(shí)間上也有講究，通常來說如果是連續(xù)飲用的話，一天之內(nèi)飲用兩杯以上，就最好不要超過兩個(gè)月，如果不是連續(xù)飲用的就最好在間隔3-5天左右的時(shí)間再飲用，主要的原因還是我、其寒涼特性長期飲用會造成脾胃不適。

三、怎樣選購野菊花

1、看花成色

在選擇購買野生菊花時(shí)要選成色不能太艷麗的，這樣的野菊花可能是被商家進(jìn)行了人工漂白潤色加工后的菊花，應(yīng)該選擇成色黃中偏綠的類型，也不能選顏色暗沉的，這樣可能是菊花放的時(shí)間太久導(dǎo)致的。

2、茶湯顏色

比較上好的野生菊花泡出來的茶湯成色是淡黃色的，買的時(shí)候可以選試泡一下，如果老板不讓就最好不要買，因?yàn)槿绻莩鰜淼囊吧栈ㄅ菟土⒓闯尸F(xiàn)出綠色的茶湯，這樣的野生菊花也是在加工過程中用了對人體不好的二氧化硫?qū)е碌男Ч?/p>

結(jié)語：通過上文的介紹，相信大家知道了野生菊花時(shí)可以泡水喝的，以及喝野生菊花的益處，希望大家都能合理飲用野生菊花茶!