野薄荷是多年生的草本植物，無毒能放心的吃，特別是野薄荷的幼嫩莖，不僅口感特別好，還能起到發(fā)汗解熱、疏肝理氣、利咽止痛等作用，不過腸胃不好、寒性體質(zhì)的人群，不建議吃野薄荷，會使情況更加嚴重。

野薄荷是可以吃的

野薄荷是多年生的草本植物，對土壤生長要求并不高，對野薄荷能吃嗎，它是沒有毒的，平時可以放心的吃野薄荷，而且它還含有不錯的成份，主要能起到發(fā)汗解熱的功效。

通常情況下可以采摘野薄荷的幼嫩莖吃，其它部位也可以吃，但沒用幼嫩莖的口感好，而且還有著不錯的疏肝理氣、利咽止痛、消包止癢的作用，但不建議大量吃野薄荷。

野薄荷雖然可以吃，但不宜大量食用，特別是女性懷孕期間、腸胃不好、寒性體質(zhì)的人群，野薄荷屬于涼性食材，如果這些人群吃野薄荷，會使體質(zhì)虛弱，甚至還會誘發(fā)其它不良的病癥。

其實野薄荷在我國大多數(shù)地區(qū)都有栽植，特別是湖北、湖南等地區(qū)，在野薄荷國家有分布的普遍，如果在陽光下的幫助下，野薄荷還能開出花朵，使它能生長的更好。