伊麗莎白瓜既不是熱性也不是涼性的水果，它是寒性的水果，通?？梢赃m量食用，可以起到美容養(yǎng)顏、殺菌抗炎、增強抵抗力等功效，但它卻不適合大量食用，也不適合給寒性體質(zhì)、身體不適、脾胃虛寒、腹脹患者等人群食用，會給身體造成負(fù)擔(dān)。

伊麗莎白瓜是寒性水果

伊麗莎白瓜的口感甘甜，果肉營養(yǎng)價值高，深受人們的喜愛，不過水果中被分為平、寒、熱、涼、溫五種，那么伊麗莎白瓜是熱性還是涼性，它其實是寒性的水果，適合適量食用。

通常伊麗莎白瓜可以用清水清洗干凈，然后將其去皮直接食用，它既不是熱性也不是涼性，平時適量食用伊麗莎白瓜，可以起到不錯的美容養(yǎng)顏、殺菌抗炎、增強抵抗力等功效。

雖然伊麗莎白瓜的營養(yǎng)價值很高，但它是不可以大量食用的，特別是寒性體質(zhì)的人群，會給身體健康造成負(fù)擔(dān)，可能會出現(xiàn)手腳冰涼、頭暈?zāi)垦５炔涣及Y狀，甚至可能還會使人休克。

其實像身體不適、脾胃虛寒、腹脹患者等人群也不適合吃伊麗莎白瓜，田螺、螃蟹、油餅等食物不適合與伊麗莎白瓜一起吃，不然也會造成不良的現(xiàn)象，對健康會造成很不好的影響。