菟絲子屬于中藥，對(duì)人體有著很多效果，但很多朋友卻不知道菟絲子功效與作用是什么，它的功效與作用有很多，有著緩解疲勞、抗衰老、養(yǎng)肝護(hù)肝、安胎滋補(bǔ)、治療眼疾、緩解腹瀉的效果，雖然好處多，但不宜多吃，還有一些特殊人群不宜食用。

一、菟絲子的功效

1、緩解疲勞

菟絲子屬于中藥，它可以調(diào)理人體，對(duì)五臟都有安撫的作用，很多人將菟絲子制作成菟絲子丸，就是用來減輕五臟的負(fù)擔(dān)，使人變的更加輕松，更加有精神，起到良好的緩解疲勞功效。

2、抗衰老

菟絲子主要的營(yíng)養(yǎng)，其中大多少成分就是黃酮，黃酮是一種很強(qiáng)的抗氧劑，那個(gè)有效的清除人體內(nèi)的氧自由基，和花青素、花色素的功效差不多，有著很好的抗衰老功效，不過需要長(zhǎng)期食用才有效果，每次用不能使用太多。

3、養(yǎng)肝護(hù)肝

很多朋友的不知道菟絲子功效與作用是什么，只知道菟絲子對(duì)人體有著很大的幫助，其實(shí)平時(shí)適量食用可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的功效，對(duì)于那些經(jīng)常吃藥，肝不好的人，十分適合食用菟絲子。

二、菟絲子的作用

1、安胎滋補(bǔ)

菟絲子的給婦女食用有很大的好處，它當(dāng)中的有些成分有安穩(wěn)情緒的作用，可以起到安胎的作用，如果婦女流產(chǎn)也可以起到滋補(bǔ)作用，減少流產(chǎn)后的不良現(xiàn)象，但要注意一點(diǎn)不能過量食用，不然會(huì)對(duì)胎兒有影響，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，所以食用菟絲子千萬要注意

2、治療眼疾

眼睛對(duì)人們來說非常重要，而現(xiàn)在電子設(shè)備又多，因?yàn)橛休椛涞脑?，這些電子設(shè)備會(huì)給人帶來各種眼疾，不過可以食用菟絲子，它當(dāng)中的一些成分有著治療眼疾的作用，如果沒有患上眼疾，還能起到一定的預(yù)防作用。

3、緩解腹瀉

菟絲子屬于溫性食物，對(duì)身體不好有任何刺激性，而且還能起到調(diào)節(jié)作用，主要還能緩解腹瀉、拉肚子，適合體質(zhì)虛弱，經(jīng)常容易拉肚子的人食用，不過需要注意，并不能將菟絲子當(dāng)作止瀉藥食用。

三、菟絲子的禁忌

1、不宜多食

菟絲子屬于中藥，雖然說菟絲子功效與作用特別多，對(duì)人體大有幫助，但是不宜多吃，是藥三分毒，雖然說菟絲子幾乎沒有副作用，但如果食用過量，會(huì)讓身體特別不舒服,可能會(huì)造成拉肚子現(xiàn)象。

2、不適宜食用人群

雖然說菟絲子的好處很多，但是血崩者、腎臟有火、陰虛火動(dòng)等人不宜食用，菟絲子中的營(yíng)養(yǎng)成分和給這么病人造成影響，不但不利于治療，起到好處，還會(huì)使病情加重。

結(jié)語(yǔ)：通過上文的介紹，相信大家都知道菟絲子功效和作用是什么了，它對(duì)人體有著很多好處，但是不宜多吃，不適宜特殊人群食用。