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      卷心菜家常做法,簡單實用做法教程(附圖)

      芳春

      卷心菜也被稱為是甘藍,包菜等。是生活中常見的蔬菜,卷心菜大量的成分是水分和維生素C,是一種具有保健價值的蔬菜,大人和小孩都可以食用。那你知道卷心菜的做法有哪些?下面請一起跟小編來看看吧。

      卷心菜家常做法,簡單實用做法教程(附圖)

      一、【干鍋卷心菜】

      主料:卷心菜300克

      輔料:五花肉100克,蒜4瓣,干辣椒5個,白糖1小勺,醬油2勺,雞精1/2,小勺料酒1小勺,食鹽1/2,小勺香醋,1/2小勺

      做法:

      1.包菜撕小塊,用淡鹽水浸泡洗凈;

      2.五花肉去皮切薄片,蒜也切片,干辣椒洗凈用剪子對半剪開;

      3.熱鍋冷油放入五花肉小火煸至剛呈透明狀;

      4.加入蒜片繼續(xù)煸出香味;

      5.大火放入瀝干水分的包菜、干辣椒繼續(xù)翻炒;

      6.接著加入除香醋和雞精的所有調(diào)料、另外再加少許的水炒軟至熟;

      7.起鍋前加雞精,沿鍋邊烹入香醋拌勻出鍋即可。

      卷心菜家常做法,簡單實用做法教程(附圖)

      二、【卷心菜炒肉】

      主料:卷心菜 600克,五花肉 250克;

      調(diào)料:食鹽 1/4茶匙,姜 5克,干辣椒 5個,生抽 1大匙,蠔油 1大匙,大蒜 3瓣,花椒油 1小匙;植物油適量;

      做法:

      1.將圓白菜用手撕成小塊,用水沖洗干凈,瀝凈水備用;

      2.將五花肉切成薄片,干辣椒切成段,大蒜和生姜分別切成顆粒狀;

      3.炒鍋燒熱,放入涼油,將五花肉放入用小火干煸;

      4.煸至肉變成白色,即可放入干辣椒段、姜、大蒜,繼續(xù)用小火煸炒;

      5.直至肉色變成微黃色,油脂煎出來,姜蒜炒出香味;

      6.這時放入撕好的圓白菜,加入鹽、蠔油、生抽,用中火慢慢炒制;

      7.直至白菜變軟后,加入1小匙花椒油或是香油即可出鍋。

      卷心菜家常做法,簡單實用做法教程(附圖)

      三、【清炒卷心菜】

      主料:卷心菜 半個;

      調(diào)料:食鹽 1小匙,蒜 3瓣,干辣椒 3個;生抽 1小匙;植物油 少許;

      做法:

      1.圓白菜洗凈,用手撕成小塊,用手撕比刀切的口感要好哦。大蒜切成碎末,干辣椒掰成小段;

      2.鍋中倒入少許油,油溫六成熱時放入大蒜和干辣椒,小火煸炒出香味。注意一定要是小火,火大的話辣椒很容易變黑;

      3.把圓白菜葉放入鍋中,轉(zhuǎn)中火,翻炒至菜葉變軟變塌,倒入1小匙生抽和1小匙鹽調(diào)味,出鍋,辣辣的,很下飯呀。

      卷心菜家常做法,簡單實用做法教程(附圖)

      四、【卷心菜炒粉絲】

      主料:五花肉 200克,卷心菜 200克

      輔料:粉絲 1把,紅椒 2個,調(diào)料食鹽 一勺,蔥 1小根,姜 1小塊,蒜 6瓣,干辣椒 1個,料酒 1勺,老抽 1勺,紅尖椒 適量,植物油 適量;

      做法:

      1.包菜洗凈切絲、粉絲泡軟待用;

      2.五花肉切薄片,蔥切片、姜切絲、蒜切片,紅辣椒切丁;

      3.炒鍋放油(油量要比平時炒菜略多),下肉片炒上幾分鐘,然后放干紅椒、蔥姜蒜爆香;

      4.加老抽、料酒略炒后再放入包菜;

      5.包菜炒到變軟稍出水時,下粉絲翻炒,加鹽調(diào)味,讓粉條充分吸收包菜出的水分;

      6.不停的翻炒,直到粉絲入味變軟,加入紅椒丁炒至斷生即可出鍋。

      卷心菜家常做法,簡單實用做法教程(附圖)

      五、【小炒卷心菜】

      主料:卷心菜 半個,五花肉 100克;

      輔料:紅椒 20克;

      調(diào)料:色拉油 適量,食鹽 適量,蒜 適量,料酒 少許,蠔油 適量,白砂糖 適量;

      做法:

      1.所有材料備好待用,圓白菜用手撕碎;

      2.熱鍋倒油,煸香肉片后放入蒜片,肉片微黃時倒入圓白菜大火快炒,淋少許料酒提香;

      3.倒入生抽、蠔油、砂糖、鹽調(diào)味;

      4.出鍋前放入紅椒絲增色,即可出鍋;

      卷心菜家常做法,簡單實用做法教程(附圖)