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      黑豆與黑蕓豆的區(qū)別有哪些?

      縈思郎

      黑豆是我們生活中比較常見的一種豆類,而且據(jù)說它的營養(yǎng)價值很豐富,用途也很多,可以用來煲湯、可以打汁、也可以做粥。隨之市面上出現(xiàn)了一種很黑豆相似的豆類食物即黑蕓豆,很多人在購買的時候無法區(qū)別開,那么黑豆與黑蕓豆的區(qū)別有哪些呢?

      黑豆

      1、豆仁顏色不同。其實,只要咬開里邊的豆仁就能清楚的知道誰是誰了。黑豆的豆仁是黃色的,而黑蕓豆咬開之后,里邊的豆仁是白色的,有的還白中帶青黑色。

      2、形狀不同。相比較兩者,黑豆會比黑蕓豆大,而且大部分黑豆是圓的,黑蕓豆則是扁的和橢圓的。

      3、類別與營養(yǎng)價值不同。黑豆屬于大豆類,和黃豆一樣可以補充人體所需的鈣、鐵等多種營養(yǎng)物質(zhì);而黑蕓豆它的豆粒會比黑豆小,是屬于淀粉豆類,含有蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種維生素,但營養(yǎng)價值還是不及沒黑豆。

      4、產(chǎn)地不同。黑豆是中國的原生豆,而黑蕓豆原產(chǎn)是美洲的墨西哥和阿根廷,我國在16世紀末才開始引種栽培的。

      5、價格不同。黑蕓豆營養(yǎng)價值等各方面都不如黑豆,價格自然也就比黑豆的便宜。

      以上就是小編給大家分享的黑豆與黑蕓豆區(qū)別,相信大家通過閱讀完以上文章后對于黑豆與黑蕓豆區(qū)別有了一定的了解,希望能幫到大家。