心理健康可以促進大學生心理的全面發(fā)展，幫助建立健康的心態(tài)。大學中大家會遇到各種各樣的人，競爭，壓力等等，大學就像是一個小社會，保持一個健康的心態(tài)對我們適應大學生活有著重要意義。

心理健康可以交給大學生一些處理問題的方式，幫助他們少走彎路。大學的生活很豐富，同時也會遇到一系列的問題，而心理健康教育會通過一些案例的分析來告訴他們一些處理問題的方法。

心理健康教育有助于大學生樹立堅定的信念，過一種充實有意義的大學生活。步入大學后，我們擺脫了父母老師的嚴厲看管，有些人會過度放松自己，晃晃度日。而心理健康教育可以幫助我們擺脫這種心理，樹立堅定的信念，有目標的奮斗。

心理健康教育有助于我們樹立自立的觀念，減輕我們的依賴心理。當我們步入大學的那一刻，就意味著我們今后要開始獨立的生活了。而通過心理健康教育可以使我們更快的學會面對獨自生活，擺脫依賴心理，從而更快的適應大學生活。