小蘇打一般指碳酸氫鈉。碳酸氫鈉（sodium bicarbonate），分子式為NaHCO₃，是一種無機(jī)鹽，呈白色結(jié)晶性粉末，無臭，味堿，易溶于水。那么小蘇打刷牙怎么使用最好呢？

1、小蘇打刷牙只需要五克的量，然后將牙刷沾水再將小蘇打倒在牙刷上均勻的鋪滿牙刷表面就可以了。

2、或者將一顆維生素C片壓成粉碎，然后與3克的小蘇打攪拌在一起，倒在牙刷上就可以刷牙了。

3、刷牙的正確方法：牙刷傾斜45度，牙刷一半放在牙齒上一半放在牙齦上原位小幅顫動。

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