臀圍量哪個(gè)位置
尋芹
臀圍(hip circumference):臀部向后最突出部位的水平圍長(zhǎng),那么臀圍量哪個(gè)位置?
1、正常人腰圍臀圍的比值腰圍臀圍比(whr)是現(xiàn)在來用于測(cè)試成年人體形是否符合正常比例的一個(gè)減肥測(cè)試指數(shù)。
2、其測(cè)量方法十分簡(jiǎn)單:只要讓被測(cè)試者自然站立,用帶有刻度的皮尺先在被測(cè)者肚臍的水平線上環(huán)繞腹部一周測(cè)量出其腰圍的數(shù)值(在自然呼氣時(shí)測(cè)量),再繞臀部一周,測(cè)量臀部最寬處,測(cè)量出其臀圍。
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