黑芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵質(zhì)等，黑芝麻作為食療品，有益肝、補(bǔ)腎、養(yǎng)血、潤(rùn)燥、烏發(fā)、美容作用，是最佳的保健美容食品。那么黑芝麻磨粉有什么技巧呢？

1、將黑芝麻炒熟（方法同第一種）或直接買熟芝麻。

2、將炒好的芝麻抓一把或2把放入攪拌器中，再放入小半碗剩米飯，再放入半碗水一起攪打成稀糊狀或米漿狀都可以。

3、將打好的黑芝麻米漿倒入小鍋中，放入冰糖，用水調(diào)整一下濃度。

4、燒開后煮濃稠就可以了（一般開鍋后就可以了），芝麻糊的濃稠度可以根據(jù)自己的喜好調(diào)整，所以打黑芝麻米漿的時(shí)候水不要放太多了，不然為了煮濃稠些還得浪費(fèi)時(shí)間。

平時(shí)一次可以將黑芝麻和大米多炒一些，吃的時(shí)候會(huì)很方便的，特別適合早餐的時(shí)候吃，既簡(jiǎn)單又省事還省時(shí)。以上就是關(guān)于黑芝麻磨粉有什么技巧的介紹了。