噪音充斥著我們的日常生活，無論是高頻噪音還是低頻噪音，都對(duì)我們的日常休息睡眠造成了巨大的影響，嚴(yán)重的還會(huì)讓我們生病。那么低頻噪音的隔音方法是什么呢？接下來就讓小編帶你一起來解決這個(gè)問題吧。

1、安裝隔音玻璃：這是最簡(jiǎn)單的一種方法，隔音玻璃可以有效的隔絕室外的低頻噪音，給我們營(yíng)造一個(gè)更好的休息環(huán)境。

2、升級(jí)隔音窗：隔音玻璃沒有效果的話，我們可以將隔音玻璃升級(jí)成隔音窗。在對(duì)付噪音方面，隔音窗的效果更好。

3、安裝吸音板：我們也可以在家里裝修的時(shí)候，把某些部分換成吸音板，這樣可以利用吸音板吸收一些噪音，從而降低噪音污染。

4、內(nèi)部安裝吸音材料：能夠吸收噪音的材料放置在我們的房間內(nèi)部，或者是噪音很大的地方，也可以有效的解決噪音污染。

5、使用降噪耳機(jī)：無法從外部解決，我們就只能夠保護(hù)自己，建議購買降噪耳機(jī)，聽到噪音的時(shí)候可以用這個(gè)工具抵御。

6、更換房屋：實(shí)在沒有辦法的話，建議換一個(gè)房子。噪音污染太嚴(yán)重的話，對(duì)人的身心都會(huì)有不利的影響。

從上述文章可以看出，隔絕噪音的方法有很多。比較簡(jiǎn)單的是更換玻璃、重做窗戶，也可以從裝修的時(shí)候就開始預(yù)防。如果沒有辦法從外面解決的話，我們可以從自身做起佩戴降噪耳機(jī)。當(dāng)然實(shí)在沒有辦法的時(shí)候，也不要勉強(qiáng)自己，建議更換一個(gè)新的住處。