運動鞋在穿著和清洗的時候如果不注意，是很容易出現(xiàn)變形的情況的，而且一旦變形穿著對腳也有著很大的影響。下面小編就為大家介紹下運動鞋怎么預防變形。

1、正確洗鞋。洗鞋的時候把鞋帶去掉，鞋墊能拿出的拿出清洗，用洗衣液進行清洗，洗衣液柔順清香，不損傷鞋網(wǎng)，如果表面有污垢，可以用軟刷輕刷鞋面。

2、晾鞋。晾鞋的時候切忌暴曬，以免變形老化，影響鞋子壽命，最好在通風干燥處進行晾曬，讓鞋子自然風干。

3、收鞋。晾曬干后，要及時收回室內，把鞋墊放回鞋內，穿入鞋帶，把運動鞋放入合適或專用的鞋盒內。

4、鞋撐固定。如果鞋子短時間內不穿，用鞋撐固定鞋子，可以有效防止鞋子變形，延長運動鞋的壽命。

以上就是關于運動鞋怎么預防變形的方法介紹了，通過以上的相信大家都有所了解了，希望對大家有用。