燕麥片具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。下面，我們來看看如何吃燕麥片吧。

溫開水

把適量的燕麥片放到碗里面，然后往碗里加入一些溫開水，浸泡一會(huì)兒讓燕麥片軟化，即可飲用。

沸水

如果想要讓燕麥片快速軟化的話，則可以往燕麥片里面加入適量的沸水，然后再用勺子攪拌均勻即可。

牛奶

等燕麥片軟化之后，還可以往燕麥片里面加入一些牛奶，然后再攪拌一下，口感更好。

冰糖

如果喜歡喝甜一點(diǎn)的話，則可以往燕麥片里面加入適量的冰糖。等冰糖融化之后再飲用。