哄女朋友睡覺(jué)的方法，可以通過(guò)講小故事、上課催眠法、輕輕拍著她、給她唱歌、講睡前故事等等都是哄女朋友睡覺(jué)的有效方法。

其實(shí)哄女票睡覺(jué)比較簡(jiǎn)單，無(wú)論是異地同城道理都是一樣的，方法都是通用的。有些女生不喜歡數(shù)理化，或者討厭歷史，只要找準(zhǔn)脈門，對(duì)陣下藥，分分鐘搞定。或者給她讀知乎、小文章、小故事入睡，睡覺(jué)會(huì)很踏實(shí)。還有給她唱歌聽(tīng)，講睡前故事啊，或者陪她聊聊小時(shí)候的事情，也許還可以講講未來(lái)的規(guī)劃，講著講著就會(huì)哄睡著了。

哄睡的時(shí)候要確保周圍足夠安靜，嘈雜的環(huán)境會(huì)趕走睡意不要讓麥摩擦到被子，尤其是翻身的時(shí)候注意也不要摩擦到衣服，摩擦的時(shí)候會(huì)發(fā)出特別刺耳的摩擦聲，也不要把麥放在嘴巴正前方，確保麥避開(kāi)自己呼出的氣流，正確的位置應(yīng)該是:放在嘴巴下方，緊貼嘴巴。

哄睡的時(shí)候，對(duì)方并不在意自己說(shuō)了什么，主要就是能聽(tīng)見(jiàn)聲音就行，慢慢進(jìn)入睡眠，不要在意對(duì)方有沒(méi)有聽(tīng)清自己的話，也不要一直詢問(wèn)問(wèn)題，大腦一直思考的話，會(huì)失去困意哄睡的時(shí)候要么一直說(shuō)話，要么不說(shuō)話，也不要時(shí)不時(shí)的問(wèn)睡了沒(méi)有，困了的人是不想說(shuō)話回答的，對(duì)方再困也被問(wèn)的不困了。

說(shuō)話時(shí)的聲音盡量溫柔，不要突然提然抬高音量，可以講一些小故事，不必注重內(nèi)容質(zhì)量，反正對(duì)方也記不住，或者唱幾首歌，以輕音或者中低音的歌為主，或者不唱高音部分。感覺(jué)對(duì)面睡著之后，不要立刻掛斷，等待至少30分鐘，待對(duì)方熟睡了之后再掛斷，在這段時(shí)間里，可以閉麥?zhǔn)箤?duì)方聽(tīng)不見(jiàn)自己的聲音，避免自己發(fā)出的雜音吵醒對(duì)方。