荔枝吃多了容易上火這是常識，那么怎么吃荔枝才不會上火呢？請看下文。

吃荔枝上火了，可以泡點菊花茶來喝，菊花茶有下火的功效，喝了就不會上火了。

荔枝吃多后喝一點鹽水，鹽水要用涼水來泡，喝了鹽水就不會上火了。

綠豆湯有解暑下火的功效，尤其是用冰糖煮出來的綠豆湯，下火功效最好，吃荔枝好吃點綠豆湯，就不會上火了。

將荔枝放到冰箱里冷藏一段時間，待荔枝完全冰后再取出來吃，涼的時候吃就不會上火。