身體出現(xiàn)浮腫是一定要看醫(yī)生的，因為身體水腫一定是某種疾病造成的，除了積極治療之外還可以利用食物來配合消腫，今天介紹幾種有利于消腫的食物，一起看看吧！

冬瓜

消腫食物當(dāng)屬冬瓜，冬瓜含有大量的鉀元素，能夠起到利尿消腫的效果，所以大家可以適當(dāng)吃一些冬瓜，比如冬瓜湯就很好。

海帶

海帶含有多種對人體有利的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是含有甘露醇能夠起到消腫的效果，所以也可以吃一些海帶做成的食物，比如海帶湯。

柚子

柚子里面的鉀元素也是很高的，那么水腫病人可以每天根據(jù)情況適當(dāng)吃一些柚子，能夠達(dá)到輔助消腫的效果。

綠豆

綠豆有著利水消腫的效果，可以酌情吃一些綠豆，能夠起到輔助消腫的效果。但不管選擇哪些食物，一定要先看醫(yī)生，再進(jìn)行食物的調(diào)理。