右手攥住對(duì)方的給你鎖喉的手腕，不讓對(duì)方發(fā)力。

然后左手把住對(duì)方右手的肘關(guān)節(jié)。

這時(shí)你要上步，別住對(duì)方的腳踝。

這時(shí)左手要向外一拉，對(duì)方就會(huì)倒了，雖然說的很簡單，但是要做到這些還是需要一定時(shí)間的練習(xí)才能熟能生巧。