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      如何才能防止上課睡覺(jué)

      建華子

      上課的時(shí)候打瞌睡想必是很多同學(xué)的困擾了,我們?cè)鯓硬拍芊乐乖谏险n時(shí)睡覺(jué)呢?

      如何才能防止上課睡覺(jué)

      課前要預(yù)習(xí),在上課時(shí)積極的回答老師問(wèn)題,養(yǎng)成了對(duì)這么課的興趣就不會(huì)打瞌睡了。

      如何才能防止上課睡覺(jué)

      晚上一定要休息好,不要熬夜打游戲看電視,中午適當(dāng)午休,這樣上課的時(shí)候就不容易走神打瞌睡了。

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      可以跟同桌提前商量好,看見(jiàn)你打瞌睡時(shí)請(qǐng)求他提醒你。

      如何才能防止上課睡覺(jué)

      當(dāng)感覺(jué)自己有睡意時(shí),試試嚼一嚼口香糖,或者喝水來(lái)趕走困意。

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