站立時(shí)間長(zhǎng)了雙腳就會(huì)特別的疼痛，尤其是那些穿高跟鞋的女性，兩只腳又麻又痛非常的難受。那么，長(zhǎng)時(shí)間站立腳疼怎么辦呢？一起來(lái)看看吧！

快速鹽水泡腳緩解腳疼

有時(shí)候穿高跟鞋一天下來(lái)，兩只腳疼的受不了，到家之后高跟鞋一扔打來(lái)一盆熱水倒上鹽，把腳泡進(jìn)去，頓時(shí)舒服的不行，這樣是能夠快速緩解雙腳疲勞的。

按摩

這個(gè)是隨時(shí)隨地都可以使用的方法，只是記得按摩完了別忘了洗手就行。脫下鞋子輕輕按摩自己的雙腳，能夠快速緩解雙腳的酸疼之感。

粗鹽熱敷

買(mǎi)一包粗鹽，放鍋里炒熱，然后包進(jìn)紗布里面，趁著溫?zé)嵊脕?lái)按摩自己的雙腳，效果是非常好的。

中藥貼

這個(gè)必須去醫(yī)院做檢查之后再使用，有時(shí)間雙腳因?yàn)檎玖r(shí)間太長(zhǎng)引發(fā)比如說(shuō)足跟痛，這個(gè)是一定要進(jìn)行有效治療的，比如選擇一些中藥貼效果很好。