主要是為了保持身體溫度、放松情緒、緩解緊張感。另外，立刻淋浴還能減少泳池內(nèi)二氧化氯對(duì)皮膚的刺激。

看跳水比賽的時(shí)候，會(huì)見(jiàn)到很多運(yùn)動(dòng)員，從泳池里出來(lái)后就會(huì)立刻去洗澡，而有的運(yùn)動(dòng)員則會(huì)去泡澡，很多觀眾都不是很理解，跳水運(yùn)動(dòng)員為何要在上岸后立即淋浴泡澡呢？

1、減少皮膚刺激

為了保持跳水池的清潔，會(huì)在里面加二氧化氯消毒劑，跳水運(yùn)動(dòng)員在跳水上岸后必須用中性水或弱堿性水進(jìn)行沖洗，減少對(duì)皮膚的刺激。另一方面，如果選手們從跳水池直接進(jìn)溫水池的話會(huì)污染溫水池中的水，所以他們要先在噴頭下沖一沖，把身上帶的跳水池中的水沖干凈才能進(jìn)到溫水池中。

2、保持人體體溫

因?yàn)橛境氐乃疁卦?6度上下，而出水后的室溫在22度左右，在跳水上岸后，運(yùn)動(dòng)員身上的水分蒸發(fā)會(huì)帶走體內(nèi)的熱量，使人體體溫下降，如果體溫下降過(guò)快有可能造成肌肉僵直和抽出，影響到下面的比賽。所以出水后馬上去沖“涼”，是一種熱身適應(yīng)活動(dòng)。而上岸后的泡水池放的是溫水，泡一泡可以保持體溫（準(zhǔn)確的說(shuō)是皮膚的溫度）。

3、放松情緒

跳水上岸后人體由于水分的蒸發(fā)感到一絲涼意，少數(shù)緊張的運(yùn)動(dòng)員更加會(huì)出現(xiàn)寒顫的現(xiàn)象，但是用溫水沖一下就會(huì)避免出現(xiàn)這種現(xiàn)象。還可以給運(yùn)動(dòng)員起到安撫作用，使運(yùn)動(dòng)保持好良好的情緒，緩解緊張感。

總之呢，運(yùn)動(dòng)員這樣做主要是為了保持身體溫度。其實(shí)不只是跳水運(yùn)動(dòng)員，很多足球或者籃球運(yùn)動(dòng)員下場(chǎng)之后，馬上用衣服蓋住身體也是一樣的道理，就是讓身體的熱能不至于太多的消耗，才會(huì)有利于接下來(lái)的比賽。