胎菊，又叫“小胎黃”，“小白菊”，屬于菊花的一種，是大家日常生活當(dāng)中經(jīng)常喝的一種花茶。胎菊也是屬于涼茶的一種，其性寒味苦，能夠很好的緩解頭暈?zāi)垦?，雙眼通紅的情況，下面小編就帶大家了解看看關(guān)于胎菊的養(yǎng)生功效，上班族一定要喝——胎菊清肝明目防輻射!一起來(lái)看看。

第一：清肝明目、解毒

將胎菊茶泡水喝還能起到清熱解毒的作用，同時(shí)對(duì)于各種風(fēng)熱性感冒或者是頭暈?zāi)垦！㈦p眼通紅的情況有著很好的緩解以及緩解的作用。

第二：防輻射

如果是屬于白領(lǐng)工作者，或者是需要天天使用電腦的人群，可以適量的多服用一些胎菊茶，因?yàn)樘ゾ站哂泻艿姆垒椛涞淖饔?。想要令胎菊茶的口感更好，也可以在沖泡的時(shí)候加入幾塊冰糖。

第三：緩解腫痛、惡風(fēng)濕痹

老中醫(yī)告訴我們，服用胎菊茶能夠很好的緩解各種中通問(wèn)題以及頭暈、暈眩等等的情況。另外，將胎菊茶泡水喝還能夠緩解皮膚死肌的情況。如果身體中出現(xiàn)了惡風(fēng)濕痹的情況，那么服用之后還具有理氣的效果，非常的適合一些老年人服用，具有延年益壽的作用。

第四：改善血壓

胎菊中含有大量的黃酮類物質(zhì)，這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后具有很好的擴(kuò)張血管的功效，所以說(shuō)服用胎菊茶之后具有改善血壓的作用。能夠很好的促進(jìn)身體健康。