每次煮飯的時(shí)候都會有產(chǎn)生淘米水。但是，很多人淘過米都會將淘米水倒掉，這是很可惜的。其實(shí)，淘米水里面有很多營養(yǎng)物質(zhì)，我們可以用來做廢物利用。下面一起來看看淘米水可以怎么用。

1、滋潤皮膚。大米表皮含有豐富的鉀成分，帶有弱堿性?？梢杂锰悦姿畞硐茨槪再|(zhì)溫和，同時(shí)不會刺激到皮膚，是天然的洗面奶替代。

2、柔順頭發(fā)。淘米水中含有大量的維生素B，是天然的護(hù)發(fā)素。將淘誰誰放置一夜，取其沉淀部分，再加入溫水和醋就可以用來洗發(fā)了。長期堅(jiān)持用淘米水洗頭發(fā)，可以使得頭發(fā)更加黑亮柔順哦。

3、可以做洗滌劑。淘米水可以用來清洗水果，洗去水果表皮中殘存的農(nóng)藥殘留。同時(shí)也可以用來清洗碗碟上的油污，替代洗潔精，更加的天然無殘留。

4、清除鐵銹。對于菜刀、鍋鏟和鐵鍋等這類常用的做飯工具，將其放入淘米水中浸泡放置3個(gè)小時(shí)以上，然后取出來用抹布擦拭，就能輕易的擦拭掉上面的鐵銹。

5、清洗衣服。如果淺色衣服上占有污跡，可以用淘米水進(jìn)行浸泡清洗，這樣可以有效的去除衣服上的污跡，而且還能使得衣服更加柔順。

6、去除毛巾異味。毛巾用久了，如果不定時(shí)清洗和暴曬就會散發(fā)出難聞的氣味。將毛巾放進(jìn)淘米水中高溫煮泡10分鐘再進(jìn)行清洗，可以有效的去掉毛巾上的異味，而且還可以使得毛巾變得更加柔順。

以上就是關(guān)于淘米水可以怎么用的介紹了，所以說淘米水是很有用處的，生活中大家不要隨意倒掉。